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Interiority - Medita, Guarisci ed Evolvi con la psicologa

TRASFORMA I TUOI BLOCCHI EMOTIVI

TRASFORMA I TUOI BLOCCHI EMOTIVI

€249,90 EUR
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Imposte incluse. Spese di spedizione calcolate al check-out.
💎 Trasforma i tuoi Blocchi Emotivi: Il Percorso Pro
Livello Avanzato — Azione trasformativa e gestione consapevole delle emozioni
Questo è il percorso più completo di Interiority. Se senti che la tua energia è ferma in punti specifici — una tensione alla gola, un peso sul petto, una morsa allo stomaco — è perché il corpo trattiene ciò che non è stato ancora elaborato. In questo percorso Pro, lavoriamo per sciogliere questi nodi, portando fluidità dove c'è contrazione e trasformando la tensione in nuova energia vitale.
Cosa include il tuo spazio sacro:
  • 📺 12 Video Esperienziali: Il protocollo completo per la tua evoluzione psicosomatica.
  • 📓 Diario di Bordo (Journaling): Un percorso di auto-indagine con disegno psicosomatico.
  • 📜 I Diritti dell'Uomo e della Terra: Il set completo di schede per la tua riconnessione globale.
  • 🕊️ Accesso al Cerchio Telegram "Il Cerchio Interiore": La nostra community esclusiva.
  • 👥 Cerchio di Consapevolezza Somatica (Live Mensile): Un incontro su Zoom in diretta con me per praticare insieme e approfondire il tuo processo di trasformazione.
Le 12 Tappe della tua Trasformazione:
  1. 🧘 Samatha: Calma profonda per stabilizzare il sistema nervoso e il corpo.
  2. 💆 Automassaggio: Per sciogliere le armature fisiche e riaprire la tua capacità di sentire.
  3. 🕉️ Meditazione 3 Suoni (OM): Armonizzazione interiore attraverso la vibrazione sonora.
  4. 🌙 Energetica Yin: Meditazione in movimento per risvegliare la dolcezza e l'ascolto.
  5. 🔥 Energetica Yang: Meditazione in movimento per canalizzare forza e determinazione.
  6. 💃 Movimento Libero (Latihan): Espressione pura oltre i condizionamenti e i giudizi della mente.
  7. 🔍 Scansione Corporea (Body Scan Psicosomatico): Una pratica profonda per tornare a percepire ogni sensazione del corpo nella sua interezza.
  8. 🗣️ Il Blocco della Gola: Esercizi per liberare la tua espressione e la tua verità.
  9. 🌪️ Il Blocco dello Stomaco: Per sciogliere la tensione e ritrovare la calma nel tuo centro.
  10. ❤️ Il Blocco del Cuore: Apertura somatica per tornare a sentire la propria apertura verso la vita.
  11. 🌳 Esercizio dell'Albero: Radicamento e senso di appartenenza al "bosco" umano.
  12. 🌍 Esercizio del Pianeta: Consapevolezza globale per sentirti parte integrante della vita.
🛠️ Gli Strumenti della tua Trasformazione

🧘 Mindfulness Psicosomatica
La base scientifica per imparare a sentire il corpo, calmare il sistema nervoso e tornare nel "qui e ora" attraverso la consapevolezza del respiro e delle sensazioni.
✨ Attivazioni Emotive Lievi
Tecniche dinamiche e meditazioni in movimento studiate per sbloccare l'energia trattenuta nei muscoli e permettere alle emozioni di fluire liberamente.
🎨 Disegno Psicosomatico
Uno strumento potente per dare forma, colore e immagine a ciò che senti dentro. Serve a rendere visibile l'invisibile e a integrare il lavoro fatto con il corpo.
✍️ Scrittura Consapevole
Pratiche di journaling guidato per tradurre le sensazioni fisiche in parole, aiutandoti a comprendere i tuoi vissuti e a fissare i cambiamenti nel tempo.

Risultati e benefici:
✅ Azione Trasformativa: Identifichi e sciogli le tensioni fisiche legate ai vissuti emotivi (gola, cuore, stomaco).
✅ Riconoscimento e Gestione Emotiva: Impari a riconoscere e gestire i tuoi stati interni invece di subirli.
✅ Fluidità Espressiva: Recuperi la capacità di comunicare e agire con maggiore naturalezza e libertà.
✅ Sostegno nel Gruppo: Condividi il tuo percorso nel Cerchio Interiore e nelle live mensili, per un'esperienza di crescita condivisa.

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